Disclaimer
Massages
Welke massage past bij jou?
Bij Hand of Soul draait het om voelen wat jij nodig hebt. Elke massage wordt met aandacht en vanuit het hart gegeven – afgestemd op jouw lichaam en energie. Hieronder lees je welke massages je kunt kiezen
*Relax massage
*Health massage
*Sport massage
*Nek schouder rug
*Voet been massage
*Burn-out hoofdmassage
*Hotstone massage
*Ayurvedische massage
*Bindweefsel massage lichaam
🌿 Relaxmassage
Een zachte, ontspannende massage die helpt om lichaam en geest tot rust te brengen. Ideaal voor wie even wil ontsnappen aan de drukte van alledag.
Effect: diepe ontspanning, minder stress, betere nachtrust, meer balans.
Aanrader bij: burn-out, spanning, vermoeidheid of als je een moment voor jezelf zoekt.
💪 Health massage (stevig)
Een krachtige massage waarbij diepere spierlagen worden bereikt, Deze massage stimuleert de bloedsomloop en helpt gespannen spieren los te maken.
Effect: betere doorbloeding, verlichting van spierpijn, afvoer van afvalstoffen.
Aanrader bij: vastzittende schouders, rugklachten, nekklachten, hoofdpijn, stijve spieren.
🏋️♀️ Sportmassage
Een intensieve, doelgerichte massage voor actieve mensen en sporters. Gericht op spierherstel, het losmaken van knopen en het voorkomen van blessures.
Effect: sneller herstel na inspanning, minder spierpijn, meer souplesse.
Aanrader bij: sporten, fysieke arbeid, spiervermoeidheid of voorbereiding op een sportprestatie.
👐Nek-, schouder- en rugmassage richt zich op het verlichten van spanning en pijn in het bovenlichaam. na een sportprestatie, verminderen van spierspanning en knopen (triggerpoints)
,verbeteren van de doorbloeding
,verminderen van stress en hoofdpijn
,verbeteren van houding en bewegingsvrijheid.
💎Hotstone massage Een hotstone massage is een ontspanningsmassage waarbij gladde, verwarmde stenen worden gebruikt om de spieren dieper te laten ontspannen. De warmte van de stenen dringt diep door in de spieren, waardoor spanning sneller loslaat en het lichaam beter ontspant, spierspanning verminderen
,doorbloeding,energiestroom stimuleren
en lichaam en geest ontspannen
🪶Ayurveda massage is een traditionele Indiase therapie gebaseerd op de Ayurveda, een oud gezondheidssysteem dat lichaam, geest en ziel in balans brengt. Bij deze massage worden verwarmde oliën gebruikt die zijn aangepast aan het dosha (de individuele constitutionele energie) van de persoon. De technieken variëren van zachte strijkbewegingen tot meer diepere druk, afhankelijk van de behoeften van de klant.
💪 Bindweefselmassage is een therapeutische massage die gericht is op het bindweefsel (ook wel fascia genoemd), dat het lichaam omhult en ondersteunt. Deze massage werkt diep in op de huid, onderhuidse weefsels en de spieren om spanning te verlichten en mobiliteit te verbeteren. Het wordt vaak gebruikt voor het behandelen van cellulitis, spierspanning, littekens, en chronische pijn.
🌿Voet/been massage richt zich op de spieren en weefsels van de benen, waaronder de dijbenen, kuiten, enkels en voeten. Het doel van deze massage is om spierspanning te verlichten, de doorbloeding te verbeteren, en ontspanning te bevorderen. Deze massage kan variëren van een zachte, ontspannende behandeling tot een intensievere behandeling voor het verlichten van spierpijn of stijfheid.
👐Een hoofd massage gericht op burn-out is speciaal ontworpen om de spanning en stress die zich ophopen in het hoofd, de nek, schouders en bovenrug te verlichten. Bij een burn-out is het vaak zo dat mentale en fysieke vermoeidheid zich manifesteren in deze gebieden. Deze massage helpt om de bloedcirculatie te verbeteren, de spierspanning te verminderen en de geest tot rust te brengen. Het richt zich niet alleen op de spieren, maar ook op het verlichten van emotionele spanning en het herstellen van het natuurlijke balansgevoel.
Huid verbetering & Bindweefsel
Meer dan alleen huidverzorging – een moment van rust, aandacht en echte zelfliefde.
Bij Hand of Soul werk ik met liefdevolle aandacht aan huidverbetering, versteviging en ontspanning. Elke behandeling wordt afgestemd op wat jouw huid én jij op dat moment nodig hebben.
Of je nu last hebt van huidproblemen, doffe teint of gewoon verlangt naar een verzorgend verwenmoment – je bent van harte welkom.
🪶45 minuten Koreaanse reinigende gezicht behandeling: Diepte reiniging, vocht behandeling, verwijderen van onzuiverheden, Peeling, masker, dag verzorging.
🪶60 minuten Carboxy therapie gezicht behandeling: Diepte reiniging, peeling, verwijderen onzuiverheden, epileren, carboxy gezuiverd koolstofdioxide behandeling, Bindweefselmassage, masker en dag verzorging.
🪶60 minuten Koreaanse Green sea peeling
100% natuurlijke KRX Green sea peel, We noemen dit ook wel bio microneedling peeling. Stimulatie van collageen en elastine, met een echt huidverstevigende en verjongend resultaat. Met reiniging , ontspannend masker, speciale dagverzorging.
🪶60 minuten Koreaanse carboxy dermaplaning
Koreaanse huidverjongende carboxy behandeling, dieptereiniging, dermaplaning, bindweefsel massage, masker, dag verzorging.
🪶60 minuten Koreaanse carboxy bindweefsel massage: Diepte reiniging, verstevigend masker, dag verzorging.
🪶90 Koreaanse Vip behandeling: V-tox + Carboxy De combinatie met de V-tox werkt extra liftend.
Diepte reiniging, verwijderen onzuiverheden, epileren, verven van wenkbrauwen of wimpers, bindweefsel massage, nek schouder massage, V-Tox liftend masker, dag verzorging.
Green sea peeling
Koreaanse green sea peeling
Microneedling in peeling vorm
Lijntjes vervagen
Pigmentvlekken vervagen
Acne
Droge huid
Littekens
Striae
Grove porien
Reiki
Energie in balans, rust in je hoofd, licht in je lichaam.
Reiki is een zachte, helende methode waarbij universele levensenergie via de handen wordt doorgegeven. Deze energie werkt daar waar het nodig is – op lichamelijk, emotioneel, mentaal én energetisch niveau.
Bij Hand of Soul ontvang je Reiki in een veilige, rustgevende omgeving. Jij hoeft niets te doen – alleen te liggen en te ontvangen. De energie doet de rest.
🌿60 minuten Reiki behandeling: reiki is een alternatieve behandelmethode die zich richt op het herstellen van de energie in het lichaam om zo fysieke en emotionele blokkades op te heffen en het algehele welzijn te verbeteren. Het komt uit Japan en betekent letterlijk "universele levensenergie". Tijdens een Reiki-sessie wordt de energie overgedragen van de Reiki-beoefenaar naar de ontvanger door middel van de handen. Het idee is dat deze energie het lichaam in balans brengt, helpt bij genezing en ontspanning bevordert.
🌿60 minuten edelsteen Reiki: Edelsteen Reiki is een gecombineerde therapie die de kracht van Reiki (energieoverdracht) en de helende eigenschappen van edelstenen samenbrengt. Het wordt beschouwd als een vorm van alternatieve geneeskunde die is ontworpen om het energetische systeem van het lichaam in balans te brengen door gebruik te maken van steenenergie en universele levensenergie (Reiki).
Tijdens een edelsteen Reiki-sessie wordt de Reiki-energie gebruikt om blokkades in het lichaam te verlichten, terwijl edelstenen strategisch op of nabij het lichaam worden geplaatst om specifieke energiecentra (chakra's) te versterken en te harmoniseren.
🌿Reiki + Hoofd massage: Reiki met hoofdmassage combineert de helende kracht van Reiki (energieoverdracht) met de ontspannende voordelen van een hoofdmassage. Deze therapie richt zich op zowel de energetische als fysieke gezondheid, door spanning en blokkades in het lichaam te verlichten en de energiebanen in het lichaam in balans te brengen. Het is een kalmerende en helende behandeling die stress, angst en fysieke spanningen kan verlichten, terwijl het tegelijkertijd de geest versterkt en verjongt.
Geschikt voor burn-out klachten.